Zdravíčko umění odpočívat

NOVINKY Víkend 25.-27.5., Vikingské dopoledne 26.5., Nové video

aktualizováno: 14.5.2012

Víkend ve Zdravíčku 25.-27.5.
Tradiční víkendová skladba cvičení je tu! Flowin, aerobik, Spinning a fitness.

Akademie Zdravíčka a Vikingské dopoledne 26.5.
V sobotu 26.5. od 10 hdin Vás zveme na Akademii Zdravíčka po které bude následovat Vikingské dopoledne se skupinou historického šermu Batalion sv. Martina. Čekají na Vás vystoupení vikingů a dětského cvičení. Pro malé návštěvníky pak budou připraveny zábavné soutěže ve vikingském duchu.

víkendové cvičení lekce aerobní sál provoz posilovna jízdy Spinning

NOVÉ VIDEO
Cvičení dětí z MŠ K. Čapka ve Zdravíčku.

Příměstský tábor sportovní aerobic, Zumbatomic a dětský fitness v Poděbradech
Na období 15.-17.8. připravujeme pro dívky a chlapce ve věku od 6 do 14 let příměstský tábor ve Zdravíčku.
Hlavní náplní pro dívky bude sportovní aerobik a dětská Zumba (Zumbatomic). Na chlapce čekají základy cvičení v posilovně a vyzkouší si také běhací pás.
Pro všechny pak budou připraveny, pro chvíle odpočinku, hry na PS3.

Pical 2. - 9. 7.

vloženo: 30.07.2011

První měsíc prázdnin máme za sebou a na letošní cvičení se Zdravíčkem v Poreči už můžeme jen vzpomínat. Pár fotografií v nové galerii PICAL 2011 Vám umožní vrátit se proti proudu času. Opět děkujeme Novákovým za jejich momentky.

galerie PICAL 2011

Loučení 26. 5.

vloženo: 30.07.2011

Rozloučení se sezónou dětského aerobiku a Zumbatomic (které proběhlo v rámci Zumba párty pod širým nebem) tak, jak ho zachytili Martina a Karel Novákovi .

galerie Loučení 2011

Letní škola aerobiku

vloženo: 20.09.2010

škola aerobiku V měsíci srpnu uspořádal Fitness klub Zdravíčko 2. ročník Letní školy dětského aerobiku.
Ve dnech 17. - 20. 8., tedy od úterý do pátku, proběhla tato akce formou příměstského tábora. Škola byla určena pro dívky ve věku od 6 do 14 let. Denně probíhal nácvik choreografií aerobiku. Děti navštívily také aquacentrum, jízdárnu a projely se vláčkem.

foto

Pical 3. - 10. 7.

vloženo: 17.07.2010

Téměř třetina prázdnin je za námi. Letošní cvičení se Zdravíčkem u moře už je také minulostí. Netradičně jsme se z teplého počasí v Chorvatsku vraceli do horkého klimatu v Čechách. Pár fotografií v nové galerii PICAL 2010 nám umožní cestovat časem a osvěžit příjemné vzpomínky. Děkujeme Novákovým za jejich momentky.

galerie PICAL 2010

Den dětí ve Zdravíčku v sobotu 29. května

aktualizováno: 04.06.2010

V sobotu 29. května 2010 od 10 hodin proběhl na venkovním prostranství areálu ÚJOP UK Poděbrady Den dětí Zdravíčka.
Na úvod akademie předvedly členky Sokola Libice nad Cidlinou svoji performaci. V rychlém sledu pak následovala vystoupení mladších a starších dívek, týmu Zdravíčka na stepech a bosu a společná ukázka komerční lekce zumby.
Pohybová část plynule přešla v rytířské vystoupení známé skupiny historického šermu Batalion sv. Martina. Celá vydařená akce byla zakončena plněním bohatýrských úkolů pro děti, které pro ně rovněž rytíři připravili.

foto Akademie Zdravíčka foto Den dětí Zdravíčka

ZUMBA FITNESS pravidelné lekce ve Zdravíčku od středy 5. 5. 2010

aktualizováno: 10.05.2010

Z U M B A květnová novinka
fitness zážitek v rytmu latinskoamerické hudby.

Pravidelné lekce
každou středu 19.00-20.00
každý čtvrtek 19.00-20.00
každý pátek 19.00-20.00.

celý rozpis aerobní sál

Letní škola dětského aerobiku

vloženo: 30.08.2009

Od středy 19. do soboty 22. srpna proběhla ve Zdravíčku Letní škola aerobiku. Kromě velkého množství tréninku (nácvik nových i loňských sestav aerobiku) jsme si užili spoustu legrace a pohody na výletech do Vodního světa v Kolíně, jízdárny v Chlumci nad Cidlinou a také projížďku výletním vláčkem na Soutok.Ve chvílích odpočinku jsme si vyrobili "motýlí" trička pro společné vystoupení. V pátek nás čekala závěrečná pyžamová párty zakončená přespáním ve Zdravíčku. Děkujeme Marcele za výraznou pomoc v průběhu celého programu a maminkám, které nám upekly sladkosti na sobotní snídani.

více foto