Po úspěšném Z U M B A fitness víkendu, který proběhl na samém sklonku prázdnin, pro Vás na konec září chystáme další víkend plný latinskoamerických rytmů.
Po úspěšném Z U M B A fitness víkendu, který proběhl na samém sklonku prázdnin, pro Vás na konec září chystáme další víkend plný latinskoamerických rytmů.
Téměř třetina prázdnin je za námi. Letošní cvičení se Zdravíčkem u moře už je také minulostí. Netradičně jsme se z teplého počasí v Chorvatsku vraceli do horkého klimatu v Čechách. Pár fotografií v nové galerii PICAL 2010 nám umožní cestovat časem a osvěžit příjemné vzpomínky. Děkujeme Novákovým za jejich momentky.
V sobotu 29. května 2010 od 10 hodin proběhl na venkovním prostranství areálu ÚJOP UK Poděbrady Den dětí Zdravíčka.
Na úvod akademie předvedly členky Sokola Libice nad Cidlinou svoji performaci. V rychlém sledu pak následovala vystoupení mladších a starších dívek, týmu Zdravíčka na stepech a bosu a společná ukázka komerční lekce zumby.
   Pohybová část plynule přešla v rytířské vystoupení známé skupiny historického šermu Batalion sv. Martina. Celá vydařená akce byla zakončena plněním bohatýrských úkolů pro děti, které pro ně rovněž rytíři připravili.
foto Akademie Zdravíčka
   
foto Den dětí Zdravíčka
Z U M B A květnová novinka
fitness zážitek v rytmu latinskoamerické hudby.
Pravidelné lekce
každou středu 19.00-20.00
každý čtvrtek 19.00-20.00
každý pátek 19.00-20.00.
Právě zahajujeme prodej letošního prázdninového cvičení u moře. Tentokrát jsme pro Vás vybrali apartmány Pical** v malebném letovisku Poreč na Istrii. Tradiční ranní a podvečerní blok cvičení na mořském vzuchu kombinovaný se sluněním na vyhřátých a upravovaných plážích můžete letos nakombinovat s večerními procházkami v centru Poreče. I v tomto roce je pro Vás připraven bohatý slevový program včetně rodinné ceny a slev již pro skupinu tří osob.
Druhý adventní víkend ve Zdravíčku věnujeme, jak jinak, pohybu. V sobotu od 17 hodin začíná Vánoční akademie (vystoupení dětí a nadějných juniorek plus soutěž Vánoční silák). V neděli se pak místo oběda dorazíme v čase od 10 do 13 na Spinning maratonu.
Nevíte co je bosu? Vyzkoušeli jste si bosu a nechcete za ním jezdit mimo Poděbrady? Od soboty 4. října pro Vás začaly pravidelné lekce cvičení na bosu!!!
Tak tedy ve středu 19.00 - 20.00 a v sobotu 10.00 - 11.00 je pro Vás připraveno 19 originál BOSU ® Balance Trainer. Dokoupili jsme pro Vás dalších 5 bosu, ale stále to nestačí. Raději si proto na středeční a sobotní lekce rezervujte místo předem. Děkujeme za Vaši přízeň.
celý rozvrh
   
ceník aerobní sál
Od středy 19. do soboty 22. srpna proběhla ve Zdravíčku Letní škola aerobiku. Kromě velkého množství tréninku (nácvik nových i loňských sestav aerobiku) jsme si užili spoustu legrace a pohody na výletech do Vodního světa v Kolíně, jízdárny v Chlumci nad Cidlinou a také projížďku výletním vláčkem na Soutok.Ve chvílích odpočinku jsme si vyrobili "motýlí" trička pro společné vystoupení. V pátek nás čekala závěrečná pyžamová párty zakončená přespáním ve Zdravíčku. Děkujeme Marcele za výraznou pomoc v průběhu celého programu a maminkám, které nám upekly sladkosti na sobotní snídani.