Zdravíčko umění odpočívat

NOVINKY Víkend 10.-12.2., Další běhací pás, Nové video

aktualizováno: 5.2.2012

Víkend 10.-12.2.
Tradiční porce víkendových aktivit ve Zdravíčku. V nabídce nechybí silový Flowin ani točivý Spinning a tentokrát také v sobotu dopoledne stále populární Zumba.

Přijďte si k nám zaběhat či se jen projít a třeba do kopce!
Začátkem roku se náš park běhacích pásů rozrostl už na počet čtyř kusů.
Tím pádem máte větší výběr a nebudete s největší pravděpodobností muset čekat až se pro Vás uvolní místo.
Kdo si běh či chůzi ve skupině vyzkoušel, určitě potvrdí, že se běhá o poznání lépe.

Video z vánoční besídky Zdravíčka, 17. 12. 2011

You need to upgrade your Flash Player.

Spinning
V úterý od 18 hodin přidáváme jízdu Spinningu. Celý rozpis naleznete v odkazu jízdy Spinning.

víkendové cvičení lekce aerobní sál provoz posilovna jízdy Spinning

Pical 2. - 9. 7.

vloženo: 30.07.2011

První měsíc prázdnin máme za sebou a na letošní cvičení se Zdravíčkem v Poreči už můžeme jen vzpomínat. Pár fotografií v nové galerii PICAL 2011 Vám umožní vrátit se proti proudu času. Opět děkujeme Novákovým za jejich momentky.

galerie PICAL 2011

Loučení 26. 5.

vloženo: 30.07.2011

Rozloučení se sezónou dětského aerobiku a Zumbatomic (které proběhlo v rámci Zumba párty pod širým nebem) tak, jak ho zachytili Martina a Karel Novákovi .

galerie Loučení 2011

Letní škola aerobiku

vloženo: 20.09.2010

škola aerobiku V měsíci srpnu uspořádal Fitness klub Zdravíčko 2. ročník Letní školy dětského aerobiku.
Ve dnech 17. - 20. 8., tedy od úterý do pátku, proběhla tato akce formou příměstského tábora. Škola byla určena pro dívky ve věku od 6 do 14 let. Denně probíhal nácvik choreografií aerobiku. Děti navštívily také aquacentrum, jízdárnu a projely se vláčkem.

foto

Pical 3. - 10. 7.

vloženo: 17.07.2010

Téměř třetina prázdnin je za námi. Letošní cvičení se Zdravíčkem u moře už je také minulostí. Netradičně jsme se z teplého počasí v Chorvatsku vraceli do horkého klimatu v Čechách. Pár fotografií v nové galerii PICAL 2010 nám umožní cestovat časem a osvěžit příjemné vzpomínky. Děkujeme Novákovým za jejich momentky.

galerie PICAL 2010

Den dětí ve Zdravíčku v sobotu 29. května

aktualizováno: 04.06.2010

V sobotu 29. května 2010 od 10 hodin proběhl na venkovním prostranství areálu ÚJOP UK Poděbrady Den dětí Zdravíčka.
Na úvod akademie předvedly členky Sokola Libice nad Cidlinou svoji performaci. V rychlém sledu pak následovala vystoupení mladších a starších dívek, týmu Zdravíčka na stepech a bosu a společná ukázka komerční lekce zumby.
Pohybová část plynule přešla v rytířské vystoupení známé skupiny historického šermu Batalion sv. Martina. Celá vydařená akce byla zakončena plněním bohatýrských úkolů pro děti, které pro ně rovněž rytíři připravili.

foto Akademie Zdravíčka foto Den dětí Zdravíčka

ZUMBA FITNESS pravidelné lekce ve Zdravíčku od středy 5. 5. 2010

aktualizováno: 10.05.2010

Z U M B A květnová novinka
fitness zážitek v rytmu latinskoamerické hudby.

Pravidelné lekce
každou středu 19.00-20.00
každý čtvrtek 19.00-20.00
každý pátek 19.00-20.00.

celý rozpis aerobní sál

Letní škola dětského aerobiku

vloženo: 30.08.2009

Od středy 19. do soboty 22. srpna proběhla ve Zdravíčku Letní škola aerobiku. Kromě velkého množství tréninku (nácvik nových i loňských sestav aerobiku) jsme si užili spoustu legrace a pohody na výletech do Vodního světa v Kolíně, jízdárny v Chlumci nad Cidlinou a také projížďku výletním vláčkem na Soutok.Ve chvílích odpočinku jsme si vyrobili "motýlí" trička pro společné vystoupení. V pátek nás čekala závěrečná pyžamová párty zakončená přespáním ve Zdravíčku. Děkujeme Marcele za výraznou pomoc v průběhu celého programu a maminkám, které nám upekly sladkosti na sobotní snídani.

více foto